- KURS 2: MİNDFULNESS (BİLİNÇLİ FARKINDALIK) İLE KENDİNE DUYARLI HEMŞİRE OLMAK -

6. ULUSAL 2. ULUSLARARASI TEMEL HEMŞİRELİK BAKIMI KONGRESİ


KURS 2: MİNDFULNESS (BİLİNÇLİ FARKINDALIK) İLE KENDİNE DUYARLI HEMŞİRE OLMAK
Tarih/Saat 15.09.2022 13.00-17.00
Yer Acıbadem Mehmet Ali Aydınlar Üniversitesi Derslik
Kurs Koordinatörü • Öğr. Gör. Tülay Demiray
Eğitimci 
• Doç Dr. Aysel Karaca
Kurs Hedefleri • Mindfulness kavramını tanımlayabilmeleri
• Mindfulness pratiklerinden en az birini uygulayabilmeleri
• Kendileri ile ilişkilerindeki zorlanmaların farkına varabilmeleri
• Profesyonel ilişkilerindeki zorlanmaların farkına varabilmeleri
• Şefkat/Özşefkat kavramlarını bireysel ve profesyonel ilişkilerine katabilmeleri
Kurs İçeriği • Mindfulness nedir? Mindfulness kavramına kavramsal ve deneyimsel olarak bakış
Bir uygulama: “Kuru üzüm yeme pratiği”
• Mindfulness’ın bilimsel arka planı
• Mindfulness uygulama alanları
• Mindfulness temelli uygulamalar (MBSR MBCT)
• Mindfulness tutumları (Sabır, Kabul, Şefkat, Başlangıç zihni, Yargıların farkına varma, Çabasızlık, Anda olma)
• Mindfulness egzersizleri
Bir uygulama“Nefes meditasyonu pratiği”
• Mindfulness felsefesini günlük yaşama katabilmek için bazı ip uçları
• Mindfulness felsefesi ve pratiklerinin çalışma ortamında uygulanması
• Mindful iletişim
• Şefkat/Özşefkat kavramlarına bakış
Bir uygulama“Özşefkat pratiği”
• Özşefkatin bireysel ve mesleki yaşantıda kullanımı
Katılımcı Sayısı 25
Katılım Ücreti 250 TL